Übungsleiter:
Michael Führer
Telefon: 016096939882
Wann:
Dienstags von 18.00 bis 19.30 Uhr Freies Training
Wer:
Weiblich/männlich ab 8 Jahre, ohne Altersbeschränkung,
keine Vorkenntnisse erforderlich,
Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene.
Wie:
Karate-Anzug oder ähnliches,
oder lange Trainingshose und T-Shirt.
Trainiert wird barfuß
Was:
Das Karate Dojo im TTV Evessen e. V. ist Mitglied im Deutschen Karate Verband und bietet
Shotokan Karate mit Elementen aus dem Goshin Do an. Übungen aus dem Tai Chi/ Qi Gong
sind in der Aufwärmgymnastik integriert, um den Energiefluß zu verbessern.
Augenmerk wird auf eine korrekte Ausführung der Techniken gelegt (Aufmerksamkeits-und
Körperschulung). Es werden langsame und schnelle Block-, Tritt- und Schlagtechniken in
Verbindung mit der jeweiligen Atemtechnik durchgeführt.
Diese Technikenwerden stetig wiederholt und auch am Partner angewendet (Kihon/Kata/Kumite
und Bunkai), Ziel ist es, einen respeektvollen und partnerschaftlichen Umgang zu vertiefen, geistige und körperliche Fähigkeiten zu verbessern sowie eine Kampfkunst, mit dem Hintergrund der
Selbstverteidigung zu erlernen